Вероятно, дома мы столкнемся со странной ситуацией. Не хочется брать на себя ответственность за свои действия, продумывать стратегию. А потом, когда что-то не складывается из-за нашей нерадивости, мучаемся совестью. Виноваты мы, а обвиняют другого. Чувство вины и стыда за свои ошибки.
(-) Инфантильность.
Надо признаваться, выговариваться, не носить переживания в себе. Надо учиться выражать словами не только хорошее, но и то, что нас мучает, проявлять эмоции искренне, от сердца. Разрешить проблему в самом начале, пока она не зашла далеко, не плодить в себе страхи. Действовать открыто, не устраивать интригу. Не нагнетать страсти, пугая, что нас уличат в некрасивом поступке.
Важно разговаривать с человеком и договариваться, понимать, что ему надо, а не втихую за него все решать.
Эмоциональные терзания, мучения, выдумывание проблемы на пустом месте из-за недосказанности.
Учимся доверять себе, слышать и любить себя. Доверять миру.
Завышенная или заниженная самооценка, что приносит конфликты и разбирательства.
Поспешил – людей насмешил: делаем все в своем ритме, не допускаем сомнений и душевных терзаний.
Со мной можно связаться: почта allaaltin@mail.ru Телефон +79030926142